Táo túi Nam Phi tốt cho sức khỏe

Lợi ích mà táo túi Nam Phi mang đến cho sức khỏe

Sau đây là những công dụng tuyệt vời mà táo túi Nam Phi mang đến cho sức khỏe:

Táo túi Nam Phi rất giàu chất xơ, nhóm vitamin C, B1, B2 và kẽm có tác dụng cải thiện hệ tiêu hóa, giúp giảm nguy cơ béo phì – thừa cân, tăng cường sức đề kháng của cơ thể và phòng ngừa bệnh tiểu đường.

Hàm lượng kali và magie có trong táo túi Nam Phi có tác dụng điều chỉnh áp suất máu, giúp duy trì nhịp đập của tim luôn ở mức ổn định và bảo vệ tốt thành mạch chủ.

Táo túi Nam Phi có mùi thơm đặc trưng sẽ giúp cho tinh thần của bạn luôn vui vẻ, thoải mái, giảm thiểu căng thẳng, lo âu, stress.

Táo túi Nam Phi có mùi thơm đặc trưng sẽ giúp cho tinh thần luôn vui vẻ

Táo túi Nam Phi hữu cơ còn có tác dụng giúp ngăn ngừa nguy cơ vô sinh. Có thể nói nguyên nhân hàng đầu gây nên căn bệnh vô sinh ở người trưởng thành là do sử dụng quá nhiều thực phẩm chứa hóa chất độc hại. Chính vì vậy mà táo được trồng bằng phương pháp hữu cơ không sử dụng chất bảo quản sẽ giữ được độ tươi ngon hơn và an toàn hơn cho người tiêu dùng.

Ngoài việc ăn trực tiếp táo thì bạn còn có thể sử dụng táo túi Nam Phi để chế biến nên nhiều món ăn thơm ngon, hấp dẫn khác nhau như bánh táo, mứt táo hay làm nước ép táo uống vào mỗi buổi sáng.